این برنامه ۳ ماهه برای زنانی طراحی شده است که به دنبال کاهش وزن، بهبود سلامت کلی و مدیریت علائم یائسگی هستند، با استفاده از استراتژیهای شخصیسازیشده در تغذیه و سبک زندگی.
با تمرکز بر تعادل هورمونها، افزایش متابولیسم و پاسخگویی به نیازهای منحصربهفرد بدن در دوران یائسگی و پیشیائسگی، ابزارها، راهنماییها و حمایتهای لازم برای داشتن بهترین حس و حال به شما ارائه میشود.
آنچه شامل این دوره میشود:
نظرات خود را با سایر کاربران به اشتراک بگذارید